„Bin ich der, den die Welt von außen sieht, obwohl ich heute nicht derselbe bin, der ich gestern war"
Yiquan Training & innere Übungen für Geist & Körper
Natürlich leben & trainieren - Gesundheitsvorsorge - Gesundheitspflege - Lebenspflege
Aktivierung durch Bewegungskunst - Gesunde Atemluft - gesunde Ernährung - Lebensenergie aktivieren und pflegen. Yiquan - Innere Kampfkunst als Lebensweg. Yiquan-Training führt zu Selbstreflexion, klarem Geist und Kontemplation, die frei von äußeren Meinungen oder Ideologien sein kann. Der Gesundheitsaspekt ist mit der Kampfkunstwissenschaft verbunden.
Der Wissende ist noch nicht so weit wie der Forschende, der Forschende ist noch nicht so weit wie der heiter Erkennende.
(Kongzi)
Den Drachen bezwingen
und den Tiger bändigen
Xiang Long Zhuang beim Yiquan: Den Drachen zähmen ist eine fortgeschrittene Übung zur Kultivierung von Hun Yuan Li. Fu Hu Zhuang beim Yiquan: Den Tiger bändigen. Dynamik und Stille werden in dieser Standhaltung vereint. Eine außergewöhnliche Technik zur Beherrschung der inneren Kraft.
