Fotos ©Ingo Vetter
Der Wissende ist noch nicht so weit wie der Forschende, der Forschende ist noch nicht so weit wie der heiter Erkennende.
(Kongzi)
Yiquan Training & innere Übungen für Geist & Körper
Natürlich leben & trainieren - Gesundheitsvorsorge - Gesundheitspflege - Lebenspflege
Aktivierung durch Bewegungskunst - Gesunde Atemluft - gesunde Ernährung - Lebensenergie aktivieren und pflegen. Yiquan - Innere Kampfkunst als Lebensweg. Yiquan-Training führt zu Selbstreflexion, klarem Geist und Kontemplation, die frei von äußeren Meinungen oder Ideologien sein kann. Der Gesundheitsaspekt ist mit der Kampfkunstwissenschaft verbunden.
Xiang Long Zhuang beim Yiquan: Den Drachen zähmen ist eine fortgeschrittene Übung zur Kultivierung von Hun Yuan Li. Fu Hu Zhuang beim Yiquan: Den Tiger bändigen. Dynamik und Stille werden in dieser Standhaltung vereint. Eine außergewöhnliche Technik zur Beherrschung der inneren Kraft.
Den Drachen bezwingen
und den Tiger bändigen